寒冷的冬季连强壮的男人都打不过感冒，尤其是今年，最近的冷空气，还有雾霾天气影响这我们的生活，让很多的人们都悬入感冒的漩涡，我们知道感冒虽然不是什么大病，但是让那个很多的职场男人坐立不安。那么你们知道对付感冒的三件宝吗?这样的保健常识我们应该能够用的上。
我们知道感冒无非就那么几个症状，我们遇到喉疼的人应该用淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔6—8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它们可能会加剧呼吸道干燥。吞咽较硬的食物，最好慢些，以免划伤咽部。如果声音沙哑，就避免在嘈杂的环境中说话或大声叫喊。还可以准备一些含片或喷雾，症状较重时使用。
不管是大人还是孩子，在感冒的时候总有咳嗽的症状。止咳糖浆。咳嗽是身体清除外源性物质的一种手段，但剧烈的咳嗽会影响睡眠或导致胸痛。最好的办法是，在咳嗽剧烈的时候喝点止咳糖浆。
我们知道在冬季感冒的时候鼻涕是常见的。热蒸汽。擤鼻涕的时候最好使用软纸巾，这样可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜，以免对耳膜造成损害。如果鼻涕难以擤出，可以“闻闻”热蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻液。
对付感冒的三件宝可以适合于任何人，不管是男人还是女人，大人还是孩子都可以用，在这里在告诉你们一个小窍门，冬季治感冒多喝开水最有效，我们在平时的时候多喝开水还可以预防感冒。
