中学生胃病不是学生个人的事，要想解决这一问题，需要学校和家长共同负起责任。一项健康的教育系统肯定是以人为本的。学生保健这块更是不能忽略。中学生是生理和心理成长的关键时期，一直觉得搞教育的很伟大，看来是挺不容易的。
1、开展多种形式的健康教育。学校开展健康教育是必不可少的，形式可以多样，可上卫生课或卫生知识讲座;也可利用广播宣传，播放健康教育磁带;还可以利用黑板报、橱窗进行宣传，从各方面加强健康教育。
2、减轻学生负担。减轻学生的课业负担，减下包袱，放松心情，使广大学生拥有真正属于自己的时间，有大脑放松的时间，有发展自己兴趣、爱好及特长的时间，这对青少年时期的中专生是有百益而无一害的。有机会尝试各种成功与失败，提高自我调节能力、适应周围环境的能力;建立良好的人际关系，积极参加集体活动，培养集体主义精神，使其心理、生理健康成长。
3、合理安排作息时间。 青少年正处于生长发育第二高峰，各系统发育未完全成熟。作息制度的制订一定要以青少年生理心理特点出发，保证充足的睡眠。
4、合理安排饮食。学校要特别注意食堂的饮食结构，努力做到各种营养素的搭配，营养素的多样化，达到平衡膳食的要求;注意三餐热量、蛋白质、脂肪的摄人;要重视吃好早餐，不吃早餐、中晚餐补的饮食习惯是完全错误的。
总而言之，中学生时期是关键时期，这时的生活习惯和思想路线都会影响学生后期的成长。把握好这一黄金时期，对学生的身体保健以及以后的发展都非常有利。这话真不是说着玩的，有多少真实的案例，历历在目，希望学生、家长和老师都能重视。
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