相信很多朋友都听说过“一夜白头”。在很多电视剧里，“一夜白头”也时有发生。但在现实生活中，是否会有“一夜白头”的情况出现呢?保健专家告诉你，“一夜白头”是没有科学依据的。下文做了详细介绍。
在漫画及电视剧中，经常有因为经历了恐惧或其他精神上的痛苦而导致头发一夜之间变白了的片段。比如法国王妃玛丽·安托瓦内特在接受死刑前的一晚，因恐惧死亡而导致一夜白头的片段就常常为人们津津乐道。但这些说白了，仅仅是一种艺术上的修饰手段，并没有科学上的证据。
日本内科专家中野里美指出，压力与头发之间的确存在深刻关联性。当人压力大时，头皮的毛细血管会持续处于收缩状态，这导致毛母细胞功能低下，黑素细胞制造黑色素的能力也随之下降，黑色素的减少直接导致白发生成，这也是为什么操心的人容易长白发的原因。
但这是一个循序渐进的过程，且头发会从发根开始变白，不可能有已经长出来的头发一夜变白的事情发生。
如上所述，白发是因为黑素细胞及色素干细胞功能衰退、黑色素无法附着在头发上导致的。原本作为黑发长出来的头发，即使黑色素出现脱色现象，也是极端微弱、人的肉眼几乎无法察觉的，没有完全变成白色的道理。
所以说，“一夜白头”是不靠谱的。养生保健需要使用科学养生法，这样才能让你得到不错的保健效果。在养生中，有不少妙招看似有用，其实缺乏科学依据。这样的养生秘方，你可以千万不能轻易相信啊。
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