打理娇嫩的肌肤，我们需要一些护肤帮手。从美容护肤的角度考虑，中医里有很多中草药，对于女人肌肤来说是最好的。正确使用这三类中草药，就能让你的皮肤得到完美的养护效果。下文具体介绍了这三类中草药。
金钗石斛
兰科多年生附生草本，又称千年润，传说它是王母娘娘栽种的长生不老仙草，为我国古代文献中记载的九大仙草之一。味甘淡微咸，寒，性属清润，清中有补， 补中有清。《神农本草经》曰其可：“补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。”
山药
薯蓣科缠绕草质藤本，味甘，平，为滋补药中无上之品。《本草纲目》曰：“益肾气，健脾胃，润皮毛”，金元四大家之一脾胃派创始人李东垣曰：“治皮肤干燥，以此物润之”。
天门冬
百合科多年生草本，又名天冬，味甘，寒，肥厚多脂，纯以柔润养液为功。《本草汇言》载：“天门冬阴润寒补，使燥者润，热者清”，《日华子本草》曰天门冬：“润五脏，益皮肤，悦颜色”。
这三类中草药的使用，对女人护肤来说十分有效。你可以根据自己的肤质状况，来挑选适合自己的中草药。年轻的肌肤，需要你精心的打理。平时护肤中就做好美容工作，这样就能让你的肤质时刻保持年轻。
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