在月经期来临之前，T字区总是喜欢长痘痘。而且接下来的几天皮肤状态也很不好，粗糙干燥。这都是生理期皮肤的典型特点。下面随小编一起来看一下生理期保健支招：女性生理期皮肤的特点。
由于生理期内分泌水平有所变化，导致身体出现相应的反应。最直观的就是我们的皮肤在这几天会出现一系列改变。
女性生理期皮肤的特点
在这一时期，体内荷尔蒙分泌量急速下降，经期的疼痛，使体温也有所降低，加上生理出血，造成体能消耗、营养流失，血液中的雌激素和孕激素逐渐降低到最低水平。
时间表：从月经来潮的第一天到月经的最后一天，大约为一周左右。
肌肤状况：生理期肌肤最大的特点，是由于体内雌、孕两种激素分泌不足。此时的肌肤，基本上失去了天然的屏障，对外界的防护能力很差。
生理期体温降低，新陈代谢能力减弱，许多体内垃圾无法及时排出，不仅使肌肤肤色暗沉、晦涩、缺少光泽，脸颊两侧肌肤容易干燥，而T字部位，却又容易长痘痘。
血液的大量流失，容易造成身体的生理疲惫和虚弱，黑眼圈往往非常明显，如果是干性肌肤，眼角还会出现细纹。
针对生理期皮肤的特点，我们在护肤上就有重点可循了。生理期皮肤缺水比较严重，所以注意多敷一些深层补水的面膜。而美白方面也要同时做起来。经期易产生黑眼圈，所以平时不注意睡眠的朋友要好好补觉哦。
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