两性朋友当婚姻亮起了红灯时，很大的一部分原因正是由于性生活的不和谐度，由此，我们还是有必要了解一下产生性冷淡的四大诱因的，接下来我们就来看一看到底是什么诱因，当完全理解了之后，也可以刚好的进行婚姻挽救。
一、夫妻关系：
一般说来，和谐的夫妻关系能够维持双方的性欲水平，不至于产生大的波动。如果夫妻双方对性的看法不同，又不能通过交谈消除分歧，矛盾加深就会影 响双方的性欲和性交频率、性交方式等。丈夫一味要求妻子无条件服从自己的性要求，而不顾妻子的身体及情绪等情况，使妻子对性交产生厌恶而影响性欲。同样， 妻子以种种理由推托，不愿满足丈夫的正常性要求，也会使丈夫的性欲发生改变。当然，长期过那种刻板、单调、例行公事式的性生活，通常会导致性欲减退，这在 中年夫妻中尤应引起重视。
二、饮食方式：
英国心理学家最近指出，过分考究所吃食品或刻意节食的人，与饮食随意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也没那么强烈，而同时，由于性欲较低，往往饮食难以节制而吃得过量，结果更加剧性欲低下，形成恶性循环。
三、避孕方法：
部分妇女做输卵管结扎术后，因精神作用感到性欲降低和性冲动受抑制，可经心理治疗而消除。男子做输精管结扎术后，并不影响受术者性功能，个别人性欲减退也是因心理因素。放置宫中节育器避孕的妇女可能因经期延长或经血量增加而降低性欲。
四、外部环境：
住房条件、工作压力、事业成败等，在某些时候均会对性欲产生很大影响，回到家中还沉浸在压力之中，自然会影响性欲。
那么产生性冷淡的四大诱因就是上文所表示的那样，大家在看过了之后就要学会进行合理分析，掌握了性冷淡的真正产生诱因后，就可以更好的加以治疗了。所以女性朋友们更应该多多的学习一些这些方法，也要及时的和自己的爱人沟通。
