日常生活中怎样保护皮肤呢

  衰老是每个爱美女性的致命伤,我们不能让时间停下来,但是我们可以延缓衰老,减慢我们衰老的速度,让美丽为我们停留。越来越多的女性关心抗衰驻颜这个问题,开始关注美容整形,其实减慢衰老我们可以从每个细节做起,比如怎么正确的洗脸,选择什么样的护肤品,保持好的心态,多做面部的按摩等。下面就请我们的整形美容专家给我们讲解一下日常生活中怎样保护皮肤。

  我们先了解一下按摩的好处

  一、适当的按摩可加强肌肤代谢力。按摩可借手部的温度及按压,提高肌肤的代谢能力,帮助保养品吸收。

  二、可促进面部血液循环。良好的血液循环,可以提供肌肤所需的氧气及养分,能让脸色红润有光泽,也可让肌肤的弹性更好。

  三、舒缓肌肤压力。轻柔的按摩可让肌肤得到休息,能舒缓脸部疲劳,肌肤的压力释放了,自然也可以促进保养品的吸收。

  下面教大家几个抗衰驻颜的按摩小方法

  1、眼周抗衰按摩

  双手轻轻握拳贴于两颊处,在颧骨的下方沿着凹槽部位由脸中部向外、用适中的力量挤压,将脸部堆积的老化废物揉开。接下来四眼部的按摩。在穴位集中分部的下眼皮,用中指手指肚顺次按摩眼角、眼仁下方及眼梢处进行按摩,用力要适中。由眼角开始,成圆圈状逐次按摩上眼睑、眼梢、促进眼部血液循环。尤其是太阳穴,要适度加力加强按摩。通过适当力度的按摩,可以重塑紧致的眼周肌肤

  2、面部去皱按摩

  用除小拇指外4个手指的手指肚从两眉之间开始着力按摩至额头与头发交界处,可以有效的消除皱纹,减少抬头纹发生。用食指、中指、无名指三指从脸颊中心向脸两侧进行按摩。可以有效的促进血液循环,排除肌肤老化废物,预防浮肿。重点按摩鼻翼两侧的穴位,然后沿着颧骨下方,用手指肚一顿一顿的按摩,可以减少法令纹的生成。

  3、消斑按摩

  我们可以将无名指放在眼头的下方、中指放在眼睛的中央下方,食指放在眼窝边缘,朝着脖子后方的发根部位,向下方推,眼窝分布的穴道对脸颊上的黑白十分有效,所以,爱美的女性必须要坚持按摩才能达到理想的效果哦。每次按摩要做3-4次,如果情况严重的话,也可以多做几次来达到更有的效果。

  4、排毒按摩

  将双手合十,搓至生热,然后用手掌轻轻拍打脸部。依靠掌心的热度,促进血液循环。对于受过刺激的皮肤有很好的治愈作用。大拇指放于太阳穴,用其他三指的手指肚,由额头中心开始向太阳穴进行按摩。然后沿着脸颊轮廓,按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分布的地带。最后,是脖子的按摩,两手交替由锁骨开始用力向上延伸按摩,左右各重复数次。

  5、解决浮肿按摩

  浮肿代表这肌肤细胞代谢机能处于停滞状态,如果置之不理的话脸部的表明肌肤就会越来越松弛了。为了排除老废物质,将3根手指从耳下滑动到另一边的耳下,可以稍微用力一点。然后,反方向也进行同样的按摩,只要坚持按摩2个星期就可以看到脸部的浮肿有所改善了,要坚持哦。

  6、消除毛孔粗大按摩

  毛孔粗大的很重要原因是肌肤开始松弛,所以要先从脸部按摩来恢复肌肤的弹性。首先,我们的下巴末端开始,用手指揉捏下颚的骨头,然后,从下颚中央移动到而下。将3个手指放下额骨头的边缘,大拇指揉捏骨头,以不痛的力度进行按摩就可以了哦。

  很多明星经过了无数的岁月,看起来永远都是十八岁,皮肤依然白皙,看不见明显的皱纹,每天都是神采奕奕,他们有什么秘诀吗?其实除了稍微的美容整形一下,日常生活中的保养也是很重要的。使用正确的按摩手法,坚持下去,你也可以保持不老的容颜哦。

  以上就是我们的整形美容专家对抗衰驻颜日常生活护理皮肤的好方法的介绍。相信您看了一定会对您的皮肤有所帮助,找到延缓衰老的方法就坚持下去 。世上没有丑女人只有懒女人,美女们为了自己的青春就要加油啦。

2024-08-08 11:26:54

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