慢性咳嗽不是一般意义上的感冒咳嗽，因为它持续的时间比较长，而且严重的影响到了人们的工作和睡眠问题，是种常见的呼吸系统常见疾病。下面小编为大家推荐可以有效的缓解慢性咳嗽的食疗方法，让你尽快的摆脱它的困扰。
1、杏仁粥
将去皮甜杏仁10克研成泥状，加到淘洗干净的50克粳(jing)米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。此方源于《食医心镜》，宜温热时服用，每天服两次，可做早、晚餐。
2、梨白萝卜方
白萝卜1个，梨1个，白蜜1两，白胡椒少许，放入碗内，蒸熟即可服用。每天服两次。
3、红糖红枣生姜饮
红糖50克，红枣50克，生姜15克混合。加水3碗，煮沸即可。宜趁热服食，每天服三次。
4、百合粉粥
百合粉30克(鲜百合60克，晾干后磨成粉)，粳米100克淘洗净后加水煮粥，粥将熟时放入百合粉和适量冰糖，再煮至粥熟。此方源于《本草纲目》，可作早、晚餐服食，每天服1~2次。适用于老年慢性支气管炎、肺热干咳等症。
以上就是几款可以有效地缓解和治疗慢性咳嗽患者疾病问题的食疗方法，要是你也因为这个问题苦恼不已。那么在家中不妨为自己准备上这些食物，相信即使不需要吃药，也一样可以有效的缓解和治疗这些疾病的纠缠。
