大家都知道，冬天是长肉的季节，冬日里人们都喜欢吃热气腾腾的火锅，不知不觉中食量比平时多了一倍以上，肉肉在无声无息中便长了起来。所以，MM们对冬天是又爱又恨。不过，今日小编为大家推荐5款减肥茶，能够帮助大家燃烧脂肪，即使吃再多也不发胖!
1、荨麻茶
荨麻茶富含维生素(C、K、B12、A)以及钙成分，因而对贫血患者有很好的医疗效果。建议在吃饭的时候饮用。此外，荨麻茶还有助于对抗风湿病、糖尿病、溃疡和肾结石等疾病。并且对改善免疫系统，防止水肿和控制食欲都有帮助。
2、绿茶
绿茶是一种有效的抗氧化剂，它可以溶解脂肪，减少脂肪酸的吸收并且降低胆固醇的浓度。
3、桑叶茶
桑叶茶不仅对饮食有益，而且还有助于对付溃疡、胃炎和腹泻等病痛。它是大自然真正的奇迹。建议选用干的桑树叶来泡茶。
4、蒲公英茶
蒲公英茶具有强大的中和和利尿特性。它是一剂很好的补药，而且还可以降低胆固醇。但是需要注意的是，不要在睡前饮用。
5、红茶
红茶在抗脂方面与绿茶有着相同的功效。此外，它还有助于改善新陈代谢和调节血糖浓度，因为红茶内含有两种与胰岛素功效相同的奇特物质。
大家在饭后尤其是在打火锅后不妨可以给自己和家人泡一杯减肥茶，帮助自己消除油腻，燃烧脂肪。其实，这些减肥茶都是非常温和的，平时泡一些当作饮料也未尝不可，多喝健康减肥茶，肉肉在不知不觉中便消失了!
