如今很多中学生因为学业压力过大,而导致自己的心理健康出现问题,甚至是出现神经衰弱的症状,这对于学生的学习来说是有很大的影响的。那么,面对学生出现的神经衰弱的症状,我们应该怎么解决呢?
专家指出,学生患上神经衰弱,首先,是脑力衰退。学生患上神经衰弱之后最突出的表现就是学习能力下降,主要有:注意力不集中,经常走神;记忆力减退,难以背诵;体力和脑力易疲劳,不能持续学习;定向思维减弱,喜欢胡思乱想等。
其次,是兴奋性高。神经衰弱的学生神经十分敏感,极易兴奋,对情绪的控制能力差,时而激动,时而伤感,时而紧张。
最后,是功能紊乱。这里所说的功能紊乱,既包括生理功能也包括心理功能,以睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛和植物神经功能紊乱为主。睡眠障碍又表现为入睡困难、浅睡多梦、睡后早醒、睡不解乏等。肌肉紧张性疼痛表现为头颈部僵硬胀痛、头痛、头晕等。
家长和老师一旦发现学生出现圣经衰弱的症状,一定要及时的和学生进行心理疏导,多和他们沟通交流,让他们能够自我调节,让自己的心理状况保持在一个良好的心态,这对学生来说是很重要的。