爱美是人的天性，拥有完美身材是每一个爱美人士的梦想，由于审美观点还是以偏瘦为美，所以很多爱美人士还是在减肥的路上一路狂奔着，那么我们应该怎样才能有效的减掉赘肉呢，不妨试试中医减肥，下面小编就为大家介绍一下中医减肥。
胃热痰瘀型-容易成功且复胖率不高
特点：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。
减重叮咛：少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。
针对千人的肥胖研究显示，36%-38%的肥胖者属于该型，且以男性居多。这类型最容易减，有些人半年可减10公斤，且复胖率不高。
临床上医师常用清胃热的泻药，如大黄、草决明等，让他加速代谢，利用排便方法来降火气。此外，也可借助耳针或针灸神门穴，使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。
以上小编为大家简单的介绍了一下中医减肥，相信大家也已经对中医减肥有了一定的了解了吧，很多爱美的朋友一直在为身上多余的脂肪所烦恼着，中医减肥也许能帮您肃清脂肪，希望对大家有所帮助。
