痘痘是困扰着很多人的问题，也是很多人需要解决的问题。其实我们的皮肤是五脏的镜子，痘痘的产生也是与我们的五脏六腑密切相关的，因此要想治疗痤疮先要调理脏腑，而食疗是最好的方法。下面我们就来看看一些常见的祛痘食疗方吧!
一、肺热型：临床表现为面部炎症丘疹、潮红，口干渴、唇红，舌红苔微黄，脉弦数有力。
芹菜雪梨饮：
芹菜100克，雪梨130克，西红柿150克，柠檬30克。将上四味同捣烂，绞汁服用，每日一剂。
海带汤：
海带30克，绿豆30克，枇杷叶15克，玫瑰花10克，红糖适量。将海带洗净，切碎，枇杷叶、玫瑰花用纱布包与绿豆同放锅中，加水适量煮沸15分钟后，兑入红糖，搅至糖完全融化，取出纱布即可。吃海带、绿豆，饮汤。
二、湿热型：临床表现为皮疹色鲜红或伴有脓包，小便赤，舌质红润，苔黄腻，脉滑数。
海藻薏苡仁粥：
海藻10克，昆布10克，甜杏仁10克，茅根15克，薏苡仁50克。将前四味药加950毫升，煎取汁500毫升，用药汁与薏苡仁同煮成粥即可食用，每日一剂，连用20剂。
三、血瘀型：临床表现为皮疹色紫并见结节或囊肿等损害，舌质黯红或有瘀点，脉弦涩。
黑豆仁苏木粥：
黑豆100克，益母草30克，桃仁10克，苏木15克，粳米100克，红糖适量。将苏木，桃仁、益母草用水煎煮30分钟，取药液500毫升，再将黑豆、粳米加药液和适量水，煮至黑豆粥烂熟，加红糖即可食用。
以上这些都是一些常见的治疗痘痘的食疗方案，长痘痘的朋友们不妨试一试上述的这些方法吧，希望可以帮助大家达到很好的治疗效果。
