学会菜根偏方防治疾病

  中医发现,不少朋友在处理蔬菜的时候,会将菜扔掉,认为菜根没有营养价值。但有研究发现,菜根不仅含有丰富营养,还可以防治疾病。究竟,关于菜根的养生偏方都有哪些?下文做了详细介绍。

  葱根:取连根葱白20根,大米适量,同煮成粥,稍加一点醋,趁热服食(以发点汗最好),适用于外感头痛发热。

  芹菜根:取芹菜根60克,大枣10枚,水煎。吃枣喝汤,可预防动脉硬化。

  茄根:取茄根、石榴皮适量,共研为细末。每次服用6克,每日服2~3次,可治久痢不止。

  韭菜根:将韭菜根、叶捣烂取汁,以温开水冲服。每日一次,适用于急性肠炎、慢性便秘;取韭菜根适量,用红糖水煎服,可治白带多;韭菜根捣烂湿敷,有散瘀消肿、止痛止血之功效,可治跌打损伤。

  空心菜根:空心菜根120克,水煎服,可治痢疾;空心菜根120克,醋与水各250毫升,同煎汤含漱,可治龋齿牙痛。

  菠菜根:取鲜菠菜根100克,鸡内金15克,水煎服。每日2~3次,可治疗糖尿病。

  上文就是关于各种菜根的奇方妙剂了。专家提示,正确使用不同种类的菜根偏方,就能让你得到意想不到的养生效果。因此,如果你家中再有菜根的话,可就不要随意扔掉了,最好能充分利用起来哦。

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2024-10-18 04:00:35

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一般的蔬菜都是有菜根的,可是正常情况下,很多人在煮蔬菜的时候都会选择放弃菜根,但实际上菜根同样具备很高的营养价值,那么下面我们就去看看不同蔬菜根的营养价值,在生活中不要随便丢弃菜根. 1.白菜根:味甘性微寒,具有清热利水.解表散寒.养胃止渴的功效.将白菜根洗净切片与生姜.葱白等煎汤服用,可治疗感冒初期恶寒发热.胃热阴伤.它也同时富含胡萝卜素.维生素B1.维生素B2.维生素C.粗纤维以及蛋白质.脂肪和钙.磷.铁等. 2.菠菜根:含铁.蛋白质.维生素A .B1.B2.C,以及一般蔬果所缺乏的维生素K

怎么合理利用蔬菜的菜根?

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