在日常生活中，中医发现很多朋友都会有上火牙疼的状况出现。上火牙疼，会严重影响你的身体健康。那么，上火牙疼该如何解决呢?接下来，中医介绍了一些奇方妙剂，帮你解决上火牙疼的烦恼。
1、用温盐水漱口
用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解牙疼。
2、咬片橙子
切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子需要放至室温时再敷。
3、喝水
有的牙疼是由龋齿引起的，喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。
4、热敷或冷敷腮部
用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶或柠檬水。
5、少食生果蔬
牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣食物，还应避免吃需用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼，可坚持吃流质食物或柔软食物，且食物温度不宜过热或过冷。
6、咬个茶包
红茶或绿茶中含有单宁酸，有助于消肿及血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
以上养生方剂，对缓解上火牙疼都会有帮助。当然，如果你上火牙疼比较严重，就最好去医院检查和治疗。总之，上火牙疼不是小问题，它也会给你健康带来影响，所以，及时解决上火牙疼很有必要。
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