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古人曰：“夏天泡脚，暑湿可祛。”科学证明，中药泡脚可辅助治疗感冒、咳嗽、胃痛、失眠、腹胀腹泻、坐骨神经疼痛以及“空调综合征”和“夏季情感性头痛”等。wFK爱康网 - 爱健康 中药泡脚的常用方为桂枝２０克，麻黄、羌活、独活各１５克，红花、细辛、艾叶各１０克。如果你正在服食中药，而用药汁来泡脚，可以达到内外吸收、双管齐下的效果。当然，用剩药渣泡脚的前提是医生开的中药必须对症、有效。wFK爱康网 - 爱健康 泡脚药汤最好漫过踝关节，水温下降后再适当对入热水或重新放在火上加温，每晚一次，每次泡２０～３０分钟，直至双足皮肤发红。如果泡脚时能配合足底按摩，搓搓脚心，搓至脚心发热，疗效更佳。wFK爱康网 - 爱健康 需要注意的是，足部有溃烂、出血或患传染性皮肤病时不宜按此法保健，妇女月经期、怀孕期以及患有较严重的心脏病、高血压病、糖尿病的人应禁用或慎用此方法。wFK爱康网 - 爱健康 |
中药泡脚解决"缠身小病"
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使用中药泡脚的保健功效
很多朋友在保健身体的时候,都喜欢中药泡脚.从中医的角度考虑,中药泡脚简单实用,保健的功效也非常好.今天,小编我就为你具体介绍,关于中药泡脚的功效,了解了它的养生效果,你才能更准确的使用它们. 泡脚是中医养生的一个很好的办法.现在人们生活繁忙,身体虽然有很多不适但也没有时间去调理,而且即便有时间,总吃药也会对肝肾造成损伤.而泡脚正好解决了这两个方面的问题.每天泡脚10分钟,就可以轻松地调理身体. 很多人常年都有一些不适,比如消化不良.便秘.腹胀等,但是看西医各种检查都没问题,于是选择用中医调理身体
中药泡脚配方补肾养气不可多得
在现代社会当中,中医养生方法越来越被众多的人接受.而泡脚就是其中比较流行的一个.想要成功泡脚,中药泡脚配方是必不可少的.中药泡脚配方都有哪些成分是一定要有的呢? 中药泡脚的神奇效果 一到冬季,手脚冰凉.遇寒咳嗽.手脚皴裂等会困扰很多人.在入秋时养成足浴的习惯,有助于预防这些"小病".小编介绍几个简便有效的足浴"小药方",大家可以根据自己的症状进行选择. 1.桂皮消肿 中药泡脚配方之桂皮,又称肉桂.官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二者都有温肾阳的作用.用他们
注意:经期别乱用中药泡脚
泡脚是通过温度和药物,利用皮肤的御邪.分泌.吸收.渗透.排泄.感觉等多种功能,作用于局部 皮肤.肌肉.关节,改善三者的代谢.强化其功能,并且通过皮肤对药物的吸收,针对局部及全身的疾病进行治疗. 一到冬季,手脚冰凉.遇寒咳嗽.手脚皴(cūn)裂等会困扰很多人.在入秋时养成足浴的习惯,有助于预防这些"小病".北京中医药大学基础医学院李峰教授介绍几个简便有效的足浴"小药方",大家可以根据自己的症状进行选择. 生姜祛寒 生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副
中药泡脚调理女性月经
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男人冬季用中药泡脚的好处有哪些
冬季寒冷大家经常会出现手脚冰凉的现象,中药泡脚可以促进血液循环,如果大家用中药泡脚的话,可以达到保健养生的功效,更可改善足部气血运行,消除人体疲劳.那么中药泡脚的好处有哪些呢?下面,男性频道小编就为大家普及中药泡脚的保健常识. 中药泡脚的好处有哪些? 中药泡脚可对症下药,可以在泡脚的同时治疗和缓解身体其他不适,并且效果明显,是最简单最实用的养生保健方法. 比如用艾叶泡脚,可治风寒感冒.关节病.类风湿.咳嗽.支气管炎.肺气肿哮喘;用玫瑰泡脚,可以排毒除湿.改善月经不调;用党参泡脚.可以补血补气.增
中药泡脚防病也保健
平时除了糖尿病人之外,对于大多数人来说,都主张晚上的时候泡泡脚,如果有条件的话,最好是能用中药泡脚,因为中药防病保健的作用比较明显.中医指出:中药泡脚对于感冒咳嗽,气血不足,脾脏不好,胃痛失眠,坐骨神经疼痛以及"空调综合征"和"夏季情感性头痛"等都有比较明显的辅助治疗作用. "夏天泡脚,暑湿可祛."中药泡脚的常用方为桂枝20克,麻黄.羌活.独活各15克,红花.细辛.艾叶各10克.如果你正在服食中药,而用药汁来泡脚,可以达到内外吸收.双管齐下的效果
中药泡脚应避免哪些误区
现代人要承受工作.家庭带来的压力,经常会感到身心疲惫,此时用中药泡个教,做个足疗就显得无比惬意.什么是中医泡脚?就是用中药配方熬成中药水来泡脚,据说可以改善人体血液循环.安神健体,达到改善体质.治疗疾病的作用.中医泡脚虽好,但有四大误区人们应该避免.本期健康进行时就为大家指出:中药泡脚应避免哪些误区. 1.中药泡脚效果差 很多人用中药泡脚一两次,发现作用不明显,就觉得中药泡脚效果差,这个想法是错误的,大家都知道,中医中药疗法在疗程方面都是比较长的,所以中药泡脚需要坚持一段时间,才能看到明显的效果
痛经可以试试用中药泡脚
女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作.学习和休息,如果您正受痛经困扰,尝试过多种治疗都没好转,不妨试试在家用中药泡脚,或许会取得意想不到的效果. 痛经可以试试用中药泡脚 所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体.但不同体质或者不同的辨证类型,在用药方面会有不同的选择. 气滞血淤型 其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块.针对此类症状的人,应调和气血,化淤止痛.因为"女子以肝为本",泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经
减肥怎可错过4中药泡脚配方
在中医减肥的众多方法中,你最喜欢哪种减肥方式呢?其实,小编我最喜爱中药泡脚减肥,不仅健康无副作用,还能能消除失眠.头痛.月经不调等症状.下面小编为大家推荐四个中药泡脚减肥配方,一起来看看吧. 中药泡脚减肥配方 配方一:水肿型肥胖 药材:桐木15g.楠木15g.葛根10g 操作方法:将三种材料放入1L的凉水中浸泡15分钟,药材不要冲洗避免药效成分流失.浸泡完后再加入1L凉水,然后加热熬煮,沸腾后改小火继续煎煮半个小时.用两层纱布把药汤过滤后,将药汤倒入足浴桶中,加入40度左右的热水至没过足三里穴(