神奇指压疗法


周华龙,生于1956年10月。现任南京市中医院推拿科主任、副主任医师、南京中医药大学副教授。兼任中国名医疑难病研究所特约研究员、中华临床医学会常务理事、江苏省推拿专业委员会副主任委员、南京市针灸学会副理事长。
主编过10本专业书籍,发表学术论文60余篇,擅长用推拿、针灸洁疗多系统疾病,曾荣获世界传统医学杰出成果奖。
指压技法入门
1.指压疗法有哪些特点?
2.指压疗法的原理是什么?
3.指压疗法的疗程有何规定?
4.指压疗法需要注意哪些问题?
5.哪些疾病不适宜进行指压治疗?
6.指压术者应怎样练习技能?
7.指压疗法常用手法有哪些?
指压养生保健
1.头部指压法
2.眼部指压法
3.耳部指压法
4.鼻部指压法
5.口部指压法
6.面部指压法
7.颈部指压法
8.咽部指压法
9.胸部指压法
10.腹部指压法
11.腰部指压法
12.脊柱指压法
13.上肢指压法
14.下肢指压法
15.指压美容法
16.颈部指压减肥法
17.腹部指压减肥法
18.腰部指压减肥法
指压防治疾病
1.休克
2.中暑
3.消瘦
4.流行性感冒
5.普通感冒
6.发热
7.郁症
……
附录1指压穴位图
附录2指压穴位表
2024-10-20 07:21:53

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在网上关于减肥瘦身的秘方有很多,不少有减肥打算的朋友,都想找到最适合自己的减肥法.今天,中医养生减肥为你介绍个减肥偏方,那就是指压减肥法,这种减肥方法不仅简单还很有瘦身功效. 1.避免吃零食指压方法 用手的两根手指前端,指压手腕内侧,由拇指下方慢慢移到小指前方,用左右手均可. 2.饭前指压嘴唇方法 将食指按在人中穴的部位,拇指按在上唇的前端,在十秒钟之内,迅速捏三十回.此法可控制食欲,使胃部不再有饥饿的感觉.但此法不宜在公共场所做,易引人注目. 3.进餐中指压胃方法 用食指和中指的指尖.指压胸骨

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指压减肥怎样做才有效果

作为最新的瘦身方法,指压减肥受到了很多女性的喜欢,如果指压减肥用的好,那么它能够轻松的帮你减肥.而想要指压做得好怎样减肥有才有效呢?那么女人指压怎样减肥有效呢? 怎样减肥有效?无疑指压减肥法能很好的解决这个问题.这是一种有别于饥饿的减肥方式.它能够不用经历痛苦,就可以有效控制自身食欲.而且也能让人免除很多并发症.那么让我们来看看指压减肥的具体步骤吧-- 其实指压减肥关键是要找好穴位,这样就能够非常有效的减少饥饿感,同时又可以促进瘦身.而这样的方法比较适合饭前做.实在不行要在瘦身开始前去做.否则就

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