女人自慰有什么好处?对自慰不同的人都不一样的理解,有很多人认为自慰是一种不道德令人羞耻的事情,但实际上健康的自慰是利于女性的身体健康的,下面就来盘点这些自慰的好处吧。
自慰防止霉菌性阴道炎
对女性来说,自慰有助于防止霉菌性阴道炎,缓解经前期综合征,缓解痉挛及腰背痛。霉菌性阴道炎由霉菌感染引起。其发病率仅次于滴虫性阴道炎。念珠菌性阴道炎多见于幼女、孕妇、糖尿病患者,以及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗的患者。
缓解女性的性欲望
性欲是人类的本能之一,而随着性的发育成熟,女性也会产生对性的渴望和幻想。有些女性,特别是有过性生活经历的女性会通过自慰的方式来满足自己。而最常用的方式是借用外物或是自己的手来刺激性器官来获得快感。女性容易因为自己不自觉的手淫而感到羞愧,甚至因为过度的自卑而产生孤僻的习性。其实,这只是一种正常的生理反应,是在正常的性需求和心理支配下完成的。只要不是长期无节制的自慰,偶尔的自慰不会伤害身体健康,在一定程度上还能够有利于女性身心的发展。
让女人更了解自己
自慰是女人了解自己、认识自己的途径。女人最了解自己的生理构造,知道碰触身体那里最敏感,跟随心情起伏你可以自主该何时到高潮,如何让自己享受个中美妙的滋味。这样有助于以后有了性生活,女性对男性的引导。只有足够了解自己,女性才能引导爱人来更好的爱抚自己,更好的享受性生活。
女性自慰要重视技巧
专家指出,女性的自慰是不可避免的,适度的自慰能够缓解性饥渴,但是也要注重自慰的技巧。首当其冲的是要注意个人卫生,如可以先净手,很多女性还会通过手指来进行,那修长的指甲就要及时的进行修剪了。指甲中含有的细菌可谓是数不胜数。而通过自慰工具的要确保它的清洁,最好选择正规的大品牌的自慰工具,如lelo旗下的阴蒂按摩使者——NEA 妮娅等专业工具,带来自慰快感的同时,更加健康和安全。其次,要要节制性的进行。一般一周2~3次便可。自制力差的可以通过看电影和听音乐等来转移注意力。最后,女性自慰的时候最重要的是要学会调节自己。切忌因为这种私密的行为而感到羞耻。端正自己的心态,要知道这也只是生理的本能反应而已。
或许很多人都惊讶,但实际上健康的自慰是正常的生理需要,而且也利于男女的身体健康,但是这一定要注意遵守两性健康的原则,这样才可以才可以发挥自慰的保健功效,帮助解决一些疾病的纠缠。
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