中医，几千年来为我国人民的身体健康保驾护航，一直以来都备受推崇。近年来，中医减肥成为了一个热门名词，现在小编就为大家介绍一下中医减肥的其中一种方法——贴耳减肥法。
一。贴耳减肥法的优点：
在众多的减肥方法中，耳针与耳压是针灸减肥经常采用的方法，而耳穴压豆法又被推为为首选，因为它较耳穴针刺或埋针更为简便易行，安全可靠，不仅无痛苦、无副作用，而且在减肥的同时，某些肥胖的并发症，如失眠、习惯性便秘、动脉硬化、高血压、糖尿病、关节炎等也都能随之而愈。
二。贴耳减肥法的机理：
通过按压耳穴可以调节人体脏腑的生理功能，能达到改善器官功能的作用。临床上绝大多少的病人在进食和饥饿时按压耳穴，可以减轻饥饿感，抑制人体脾胃的消化功能，经治疗后普遍感觉身体轻松，体重减轻。例如：
1.刺激三角窝处的神经有调整机体代谢平衡失调的作用。
2.刺激迷走神经，可影响胰岛素值，抑制食欲，以达到减肥的目的。
实践证明，耳穴减肥法是一种方法简单，行之有效的减肥方法。
中医认为，耳朵背后有很多关于全身的穴位，通过按摩这些穴位能够疏通经络，加强血气运行，从而达到身体康健，身材匀称的目的，贴耳减肥法的原理就是通过按摩点穴来达到减肥的功效。
