虽然面对两性问题,大部分的人都持开放态度,不过依然会有少部人,由于存在性洁癖心理,所以对性爱生活总是有所“忌讳”,最后导致双方感情破裂。所以面对性洁癖的现象,不仅要及时治疗,而为了可以实现最好的治疗效果,存在这种心理情况的人还需要有正确的治疗方法。
然而我们首先必须正确的认识性洁癖。性洁癖存在一些临床反应,如在亲吻、爱抚和性生活中会出现味觉或嗅觉异常,会不由自主地联想到脏并有清洗的冲动,从而在心理上产生厌恶行为,使性爱无法正常进行,那么这就是性洁癖的征兆。如果客观上双方已经足够干净,那么,性生活中对“脏”的厌恶感越强,性洁癖就越重。
心理脱敏
心理脱敏是指,通过转移注意力、言语暗示等方式减弱心理反应的强度,由过敏状态转化成正常状态。
虽然性洁癖不过是自身经历的心理错觉与产物,但要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功,也不要指望长期忍耐就能“习惯成自然”,而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏,靠积极的、循序渐进的、由弱及强的性热情来取代性洁癖。
常规的脱敏疗法
主动学习性解剖学知识,克服性神秘心理。对镜观察,自我描绘或叙述,进一步了解自己生殖器的结构和功能。通过夫妻相处等途径,观察并熟悉对方的性器官。有意识地进行情绪转移治疗。通过幻想,感受不同体位、不同环境的刺激所带来的新鲜体验,以达到减轻或转移不洁情绪的效果。最后是把自己害怕的东西和场景,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为。告诉自己:洁癖所带来的危害超过益处。
无论夫妻、恋人之间的感情有多么的深厚,可是一旦某一方存在性洁癖心理,对爱情都非常不利,要想维持永久的爱情,更具有很大的难度。不过这种心理也并非不能治愈,只要夫妻、恋人都能够正确看待,并且可以根据以上方法极积配合治疗,相信完美的性生活,一定会让爱情更长久。