茶，是很好的饮品，那它到底有什么保健功效呢，接下来就和我一起去看看吧。
陈年藏茶的保健功效有哪些?
现代科学研究证实，陈年藏茶除了有其它茶类各项保健功效外，还有着更为突出的作用和效果。 降脂、减肥、防治动脉粥样硬化藏茶能明显降低血液中的三酰甘油和对人体有害的低密度脂蛋白和超低密度脂蛋白的含量，提高对人体有益的高密度胆固醇(HDL)含量，并能促进胆固醇和脂类化合物从粪便中排除。
1、绿色健康：我们通过多年潜心研究藏民族的饮食习惯发现：喝上几碗酥油茶，一天当中就可以不再进食了，可见酥油与藏茶的完美组合，就可以达到调节身体的营养平衡;生活在高海拔的藏民族，没有蔬菜、没有水果，他们维生素的摄取靠什么?藏茶;终日以牛肉、羊肉、奶制品、青稞等高热量食品，何以消化?还是藏茶。故有“腥肉之食非茶不消，青稞之热非茶不解”、“宁可三日无米，不可一日无茶”。
2、降血压、降血脂：藏茶中含有茶多酚，具有抗癌作用;内含适量的低氟，能保护和坚固牙齿;内含茶甘宁，能提高血管的韧性，使血管不易破裂;具有很好的效果。
3、减肥消脂：藏茶含有大量的茶碱，对脂肪有着非常强的溶解性，就象溶解酥油一样，减少脂肪在体内的堆积，达到减肥的效果。
其实茶的功效不只这些，剩茶也有很好的利用价值，也都是宝，所以知道茶的文化和保健的常识是很有帮助的哦。
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