我们女性如何做好乳房保健措施呢?其实，很多女人都知道，我们女人的乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。因此，我们女性如何做好乳房保健呢?当然，关于乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。我们一起来看看吧!
探究女性乳头内陷有哪些表现
首先，乳头内陷如何检查诊断呢?它有哪些表现?重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。内陷的乳头即使挤出，也一般较细小，常无明显的乳头颈部，并呈分裂状。
医生检查时，首先询问患者第一次发现乳头凹陷的时间，是否还患有其他乳头不适，例如瘙痒、变色、泌乳或脱皮，是否注意到乳房疼痛、肿块、红肿。发热。询问病史，注意乳腺癌的危险因素，例如家族史及其他恶性肿瘤病史。
其次，让患者坐位，在不同姿势下进行乳房检查：将手臂抬起，放于身体两侧;双手置于髋部;抬起胳膊置于头顶;身体前倾，使乳房下垂。注意有无发红、表皮脱落、分泌物;乳头扁平和移位;双侧乳房是否不对称，有无凹陷，轮廓是否不同。
最后，资讯网的小编建议大家通过挤压乳晕使乳头外翻，使患者处于仰卧位，触诊双侧乳房尤其是乳晕下有无包块。提起包块上方皮肤，轻轻地向上靠近锁骨，观察乳头凹陷是否更明显，同时触诊腋窝淋巴结。
小编碎碎念：以上的这些乳房保健是需要我们女人注意的哦。当然，我们女人的乳头内陷会影响母乳，还可以引起乳腺炎症等，所以女性特别是母乳期的妈妈发现乳头内陷迹象，一定要到医院进行检查诊断哦。
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