在天气干燥的时候，如果你上火了，就会容易出现流鼻血的问题。中医养生专家提示，我们在解决流鼻血问题的时候，应该低头捏鼻翼，而不是仰头。下面，就具体介绍了，关于流鼻血的正确应对方案。
流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实是错误的，如此做只是眼不见血外流，但实际上血还是继续在向内流。
我们的鼻腔其实是和咽喉部相通的，当出血后头后仰出血是不会停止的，反而会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部。流入咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐，严重者甚至诱发胃炎或胃溃疡。当出血量很大时，还容易吸呛入气管及肺内造成吸入性肺炎，甚至堵住呼吸气流引起窒息的危险。
建议大家在流鼻血时首先头要稍稍低下，使鼻内的血液从鼻孔流出，然后用大拇指和食指紧紧捏住鼻翼部5～10分钟或更长些，指压的力度应该以略感到鼻痛。出血者张口呼吸为宜，同时出血一侧的鼻部和颈部可用湿毛巾或冰块冷敷，以缩短止血时间。若10分钟后还无效，应立即到医院就诊。
以上就是我们在流鼻血的时候，需要去做的功课了。掌握这些奇方妙剂后，你就能更好的解决流鼻血问题。中医发现，大部分人流鼻血，都与上火有关系。要想防治流鼻血的情况发生，记得要先给身体去火。
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