专家分析吃柚子的禁忌

  柚子食物性味好,有败火的养生功效,很多朋友都爱吃柚子。但中医养生专家提示,吃柚子是有讲究的,有一些关于吃柚子的禁忌,需要你了解和掌握。究竟,吃柚子的禁忌都有哪些?下文做了解读。

  吃柚子上火吗

  很多人都会有疑问,吃柚子会上火吗?其实从柚子的营养价值方面分析,吃柚子是不上火的。因为柚子的果肉性寒,还有清热的作用,所以不但不上火,还会有清热下火的功效。

  吃柚子不上火的原因

  中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;

  柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。

  柚子的营养价值

  1、柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)最佳的食疗水果;

  2、柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇;

  3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;

  4、柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;

  5、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

  专家观点

  柚子性寒,所以不会上火,而且柚子具有非常丰富的营养价值,多食用,对于增强体质等都有很好的效用。

  但是建议大家尽量不要多吃,因为寒凉的食物多吃,会造成腹泻等情况的发生,饮食有度,才能够发挥柚子的价值。

  吃柚子的禁忌

  1、身体虚寒的人不宜多吃

  柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。

  2、不能与药同服

  临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。

  一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。

  与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。

  3、服避孕药的女性应忌食

  美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”

  4、高血压患者服药莫吃柚子

  专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。

  蔡婆婆有高血压多年,一直按时服药,注意饮食,血压控制得很好,最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分,能够降血脂和血糖,就常吃柚子。

  谁知,近日蔡婆婆在吃完大半个柚子后不久,就出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低。医生介绍说,服用降压药时,如果同时吃柚子,就好比服用过量的降压药,使血压明显大幅下降,甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。

  以上就是吃柚子的禁忌了。如果你不是上述人群,可以吃柚子的话,那就要注意适量,否则一样会损伤你的肠胃健康。如果你是爱上火的人群,那就可以在日常饮食中,适量多吃一些柚子,防治上火问题。

  推荐阅读:什么中药的降血压效果好

2024-10-22 04:59:04

Related Articles

吃柚子四大禁忌你不得不知

相比爱吃柚子的人,关注最多的还是柚子的保健作用,而很少去了解吃柚子的一些禁忌.虽然说吃柚子是好的,可是还是要了解吃柚子的一些禁忌.如果违反了这些禁忌,吃柚子反而会给自己的身体带来伤害.现在我们就去看看吃柚子的禁忌有哪些? 禁忌一.不能与药同服 临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12-l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变.一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏.心悸.心律失常等,严重的可能猝死.与柚

专家分析吃樱桃和补血的关系

专家分析吃樱桃和补血的关系
现实中很多女性朋友经常会因为一些特殊的失血情况造成贫血,比如生产或者月经.而一旦出现贫血就会造成对身体健康的影响,所以不少女性就非常关注怎样才能有效的补血.对此专家认为多食水果补血的效果值得期待,尤其多食一些利于健康的樱桃.但是效果怎样呢?女性补血吃樱桃好么?详情请看专家带来的关于吃樱桃的一些健康饮食的常识介绍. 专家分析吃樱桃和补血的关系 女性补血吃樱桃好么,樱桃含铁量居水果之首,可预防贫血.它不仅颜色好看,对于女性来说,多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用. 青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁

男人吃柚子的禁忌是什么呢

夏天的天气非常的闷热,而且气温还非常的高,很多的男人因为饮食的关系很容易上火,但是我们一定要在男性饮食中找回健康,生活中柚子是非常去火的,但是,吃柚子的禁忌也有很多,我们一定要知道. 柚子去火的功效很多人都知道,在古代就有柚子的谣传,"树树笼烟疑带火,山山照日似悬金",这是唐代诗人张彤赞颂柚子的名诗.柚子其果大形美,色鲜皮香,瓤胞丰腴,汁胞晶莹,酸甜适中,风味浓郁,实为秋冬水果中的佳品.由于其皮厚多汁易于存放,故又有"天然水果罐头"之称. 柚子外形浑圆,象徵团圆与美

不得不知的吃柚子四大禁忌

虽然说柚子的养生作用是我们不必质疑的,但是吃柚子的一些禁忌大家还是要了解,因为要是违反了这些禁忌,就会对身体产生不良的影响,下面小编给大家讲一讲吃柚子的注意事项,让你吃的更加营养健康. 禁忌一.不能与药同服 临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12-l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变.一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏.心悸.心律失常等,严重的可能猝死.与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素.咖

养生专家分析吃鸡蛋的好处

对于很多朋友来说,每天吃一个鸡蛋是司空见惯的饮食习惯了.很多人也知道吃鸡蛋对人体有很多的好处.但是从饮食角度从营养角度你是否知道鸡蛋对于人体的影响呢.相信很多人对此健康饮食只知其一,不知全貌.为了让大家真正对吃鸡蛋有那些好处有一个全面科学的了解,我们特意请养生专家对这方面的常识进行专业的介绍,一起来看看吧. 1.增强记忆力:吃鸡蛋有那些好处呢,鸡蛋中的卵磷脂.甘油三脂.胆固醇.卵黄素等,对神经系统和身体发育有很大作用,还可对记忆力减退有一定的阻挡作用. 2.美容:用刚煮熟的热鸡蛋在脸上滚几分钟,

专家分析吃什么可以不长痘痘

长痘痘和很多因素有关,有些是遗传的,这是我们控制不了的,但是有些是我们自身的一些因素,比如不好的作息习惯,饮食习惯等,饮食尤为重要,很多长痘痘的人就是因为吃了不该吃的食物才长的痘痘,那么我们吃什么可以不长痘痘呢?吃什么不长痘我们要首先分析食物中的营养成分,其实有很多祛痘的美容护肤品都加有蔬果的提取物,吃辣容易长痘,那么吃什么可以不长痘痘呢?今天小编就向大家介绍吃什么不会长痘痘. 吃什么可以不长痘痘,首先就是蔬果,另外还有含锌的食物以及含维生素B6的食物. 蔬果是皮肤的好朋友.蔬菜中,小白菜.金针

专家分析吃盐过量具体危害

作为调味品,盐的重要性不言而喻.从健康饮食的角度考虑,日常饮食离不开盐分.但专家也提醒你,吃盐要适量,如果吃盐过量的话,就会给身体造成伤害.究竟,吃盐过量的危害都有哪些?下文做了解读. 吃盐多了有什么危害? 1.食盐过多易长雀斑 食盐过多,有可能导致面颊长出雀斑;而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质,则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼.所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜.此外,药物是肌肤的大敌,尤其是安眠药会使体内产生过多酸性,激素失衡,脸上生出雀斑. 2.骨质疏松 饮食中钠盐过多,在肾小管重吸

专家分析吃核桃的好处

专家分析吃核桃的好处
我们都知道,坚果作为健康饮食,经常吃对人体健康有很大帮助.核桃作为坚果种类之一,它的食物营养也极其丰富.今天,小编我就为你详细解读,关于吃核桃的养生好处,如果你也感兴趣,不妨来了解下. 1.治疗胆石症 很多人进入中老年后由于肝胆的排毒系统功能逐渐减弱,因而经常会出现胆石症的病症,可以说胆石症已经成为中老年的常见病以及多发病.之所以会出现胆石症,这于日常的饮食有着密切的关系,在我们的日常饮食中食物中的粘蛋白与人体胆汁中的钙离子和非结合型胆红素结合成胆石支架和晶核,便形成了胆结石.一旦出现胆石症会给

生活中吃柚子要注意四个禁忌

生活中吃柚子要注意四个禁忌
柚子虽然美味有营养,同时能够起到一定的保健养生功效.人们常吃柚子对身体健康好,但是不是人人都能吃柚子,吃柚子也是有着禁忌的,下面我们就来详细的介绍吃柚子的禁忌. 生活中吃柚子要注意四个禁忌 禁忌一.不能与药同服 临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12-l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变.一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏.心悸.心律失常等,严重的可能猝死.与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素