中医提示，在我们的家居中会有螨虫的存在，如果你的体质比较敏感，就会容易因为螨虫而出现身体不适。那么，如何做才能彻底去除家居螨虫呢?今天，小编我就为你介绍一些家庭调护法，使用这些方法就能得到去除螨虫的好效果。
湿热环境最易滋生螨虫
近期天气炎热多雨，非常适宜螨虫生存、繁殖的。螨虫最适宜生存的温度是22-30摄氏度，湿度70%-80%。与我们人类适宜的环境非常相似，并且螨虫以人类和动物如宠物猫、狗脱落的皮屑角质蛋白为生，成为我们生活中看不见的“共生生物”。
咱们家里的卧室，应该是螨虫最爱呆的地方。如果我们是直接接触床的话，那就是最容易和螨虫亲密接触的地方。
很多爱干净的人可能会经常洗床单、枕套，以为床单洗得白白的就很“干净”了，殊不知螨虫在枕头芯、床垫、布沙发、长毛衣服、绒毛玩具、地毯、老旧棉被、中都可能生存并大量繁殖。
螨虫可以引起哪些疾病
1、痤疮。螨虫是引起痤疮的或者是加重痤疮的原因之一，必要时可以用一些治疗药物。
2、过敏性疾病。这是最多也是最常见的疾病。它可以表现为过敏性鼻炎、虫咬性皮炎。
3类人需要注意螨虫
1、一般经常会再空调房间的人，由于空调的过滤器不能按时清洗就会滋生螨虫。
2、小孩，特别是儿童。因为他们对螨虫及它的分泌物比较敏感。
3、户外活动比较多的人，尤其是经常在草丛或者潮湿的地方活动的人。
日常清除螨虫，你可以
1、降低相对湿度
螨的生存条件为20—30℃，相对湿度在62%—80%。使用抽湿机和空调机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖。
2、用特殊防螨材料包装床垫和枕头
是避免过敏原的有效方法。容易过敏的人买来新床垫后，不要撕去外面包裹的塑料布，这样也能减少过敏。
3、每周，要用55℃的热水洗一次床上用品。
在25℃的条件下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨。
4、冷冻物品
毛绒玩具或小件物品等，应该在零下17℃—零下20℃的环境中冷冻至少24小时，随后再进一步清洗，也能有效杀死螨。在寒冷地区，冬天可以把床垫和枕头在室外放24小时。
5、潮湿地区的家庭不要铺地毯
如果一定要用，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯，这样会残留水分，反而促进螨生长。窗帘或遮光帘应换成百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，用木制家具。
6、好通风的工作
螨虫很喜欢潮湿、高温以及有棉麻织物或又尘土的环境。因此，消灭螨虫的最佳武器就是干燥和通风。
想要彻底防治居室内的螨虫，一定要常常打开门窗，保持通风和透光。在夏季使用空调时也要注意室内的通风换气。
螨虫的危害性
我们先来看看螨虫都会引起哪些过敏性疾病。螨虫引起的过敏性疾病主要有过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘和过敏性皮炎，其中，前三类疾病中由螨虫引起的所占比重在80%左右，从中可以看出螨虫的致敏性是多么的强烈。在由螨虫引起的众多疾病中，过敏性哮喘的潜在危害性最大!
哮喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等，少数患者还可能以胸痛为主要表现。哮喘患者若出现严重急性发作，救治不及时可能致命。哮喘对患者的日常工作及生活都会发生影响，可导致误工、误学，导致活动、运动受限，使生命质量下降，并带来经济的负担及对家人的生活发生负面影响。哮喘反复发作还可导致慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、肺心病、心功能衰竭、呼吸衰竭等并发症。
过敏性哮喘是哮喘中的一大类，它们的症状与危害都是一样的，只是发病原因有所区别。过敏性哮喘是由患者吸入过敏物质而引发的，其中螨虫是最主要的致病因，大约有80%左右的过敏性哮喘是由螨虫引起。
过敏性哮喘根源于患者的过敏性体质，无法根治，但如果因此而放任不管，不加以控制的话，病情将会日益恶化，最终导致严重哮喘，到了这个程度就非常容易出现生命危险了。严重哮喘发作时，人的支气管将会被完全堵塞，救治不及时就会窒息而死。大名鼎鼎的邓丽君和柯受良就是因为严重哮喘发作而死亡。
按照上文介绍的攻略，你的家居螨虫就能得到彻底清除了。专家提示，我们的家居需要定期清洁和消毒，这样才能及时解决掉这些家居螨虫。为了你及全家人的健康，去除家居螨虫真的很重要，它应该引起你的足够重视。
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