从中医养生的角度考虑，每个人的身体可能都有一些健康隐患，例如脚臭，虽然不是大病，却会影响你的生活品质。那么，有什么简单的家庭调护法，可以轻松解决脚臭问题呢?今天，中医教你用香皂来去除脚臭。
我们的脚心汗腺比较多，长时间捂在不透气的鞋子里，很容易出汗。在这种潮湿的环境中，脚上的细菌大量繁殖，并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，就会发出一种臭味。此外，还有一种叫做“异戊酸”的脂肪酸，也会散发难闻的气味，一旦它“定居”在脚部，不彻底清洗就不能消除异味，臭味反而会越积越浓。
建议大家洗脚时用一些清洁效果好、刺激小的清洁用品，香皂便是不错的选择。洗脚时应重点清洗容易藏匿污垢的脚趾缝，要将脚趾一根一根掰开洗，最好每周使用软毛牙刷刷洗脚趾甲前端一次。
如果香皂洗脚除臭效果仍旧不佳，可以试试天然合成香皂——茶叶加盐。具体方法是，在水中加入25克茶叶和少量食盐，水量以刚好没过双脚为宜，浸泡同时双脚互相搓洗5～10分钟。
所以说，正确使用香皂，就能有效去除脚臭问题了。当然，每个人的脚臭状况不同，不是所有人的脚臭都能用香皂来解决。如果你使用了香皂，但脚臭问题没有得到很好处理，可以尝试中医其他的养生妙方。
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