常见的中医体质有九大种,其中,有一些体质会使人出现气血瘀滞问题。从中医养生的角度考虑,气血瘀滞会对你的身体造成很大的伤害。那么,针对气血瘀滞的问题,我们该如何调理呢?下文介绍了一些中医调理方案。
【药物治疗】
解除气血瘀滞,药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法,为临床所常用。药物可单方或复方,常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等。西药也有抗凝解凝的药物,主要是阿司匹林。药物治疗要靠医生,在此不做赘述。
【食疗方案】
川芎煮鸡蛋:
组方:鸡蛋两个,川芎9克,黄酒适量。
制法:锅置火上,加水300毫升,放入鸡蛋、川芎同煮。鸡蛋熟后取出去壳,复置汤药内,再用文火煮5分钟酌加黄酒适量。起锅。
吃蛋饮汤。日服一剂,5剂为一疗程,每于行经前3天开始服。
无论是药物,还是药膳,对调理气血瘀滞都有很大帮助。值得你注意的是,每个人气血瘀滞情况不同,适合使用的调理方案也有区别。如果你也有气血瘀滞的问题,最好在医嘱下来调理和改善,这样效果会更好。
推荐阅读:什么健康食材可缓解睡眠问题