在夫妻生活中，男性朋友们往往非常注重自己的表现能否给伴侣带来足够的快感，有些男性朋友对勃起的角度非常在意，总担心自己勃起的角度过大或者过小会影响夫妻生活的和谐。其实勃起角度是有一定范围的，那么最佳的勃起角度是多少呢?下面就让我们一起来听一下男性保健专家是怎样介绍的。
专家介绍，最好的勃起角度是阴茎与地面平行，或略高。若角度太大，贴近肚子，或角度太小，靠近大腿，都不理想。
若以站立时大腿纵轴为零度，一般来说，上翘超过90度即为正常。在儿童和青春期时，勃起角度会更大一些。进入中老年阶段后，上翘的角度会逐渐下降，但只要勃起后能维持足够硬度，通常就不会影响性活动。
有些男性勃起后，阴茎几乎贴近腹部，这反而会影响性生活时的活动范围，使男性无法迎合女性的阴道走向，对正常性生活有一定影响。有些男性可能需要下压阴茎来减小角度，此时要注意避免损伤，常见的有阴茎折断。需要提醒的是，勃起角度仅是一个指标，只要不妨碍正常性生活，就不应该过度重视。
鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白质中主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。
这些优质蛋白可以提高男性精子质量，也是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。数百年前，阿拉伯人就有着在新婚前一个星期餐餐吃葱炒鸡蛋的习俗，其目的就是为保证新婚之夜性爱的美满。在我国不少地方也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。
有性学专家强调，夫妻在同房之前，应该多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
解决了勃起角度的问题之后，就该关注最重要的事情了，那就是性事过后该如何进行男性保健，在上面的文章中我们为您推荐了一个不错的食补法，就是在一番欢爱之后喝一碗“回魂汤”——鸡蛋大米粥，养成良好的食补习惯，可以让男性朋友们保持健康的体魄。
