脱发，在中医专家看来，这是一种最常见的秀发问题，如今，越来越的朋友都有脱发的困扰。要想防治脱发，中医里有一些养生妙方，例如脚部按摩法。有研究发现，脚部按摩对防治脱发有好处，下文做了具体介绍。
中医认为：“肾开窍于耳，其华在发。”人体毛发的生长功能和肾脏的功能有很大的关联。通常情况下，脱发意味着肾中精气不足或者血虚，而精血同源，因此，调理肾气对于缓解脱发至关重要。
足少阴肾经从脚小趾下边开始，斜向脚底心，出于舟骨粗隆下，沿内踝之后，分支进入脚跟中;上向小腿内，出窝内侧，上大腿内后侧，通过脊柱属于肾、络于膀胱。位于脚心的涌泉穴，是肾经上的穴位，在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。按摩涌泉具有补肾安神的作用，坚持按摩会使头发的养护取得事半功倍的效果。
为了你的秀发健康着想，在日常护发乌发中，你就可以来使用脚部按摩法了。坚持使用脚部按摩法，你的秀发就能得到很好的保养，防治脱发也就不是难题了。健康、完美的秀发，只要你细心养护就能拥有了。
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