中医专家发现，在我国南方，有湿热体质的人群会比较多。湿热体质，是中医体质类型之一，它的出现，说明你的体内有湿气困扰。究竟，湿热体质的产生原因是什么呢?接下来，就为你具体介绍一下湿热体质。
1、先天禀赋。
2、嗜烟酒的，经常熬夜的，这种人外形不好看：牙齿黑，舌苔黄腻，满嘴口气，身上味道也大。长期带下色黄，下体异味很大，白带多黄。如果你抽烟喝酒又熬夜，那你注定是个湿热体质。注定你的外形不好看：烟熏火燎的面容，说话像唐老鸭一样，口唇乌，一开口，牙齿是黑的，舌苔黄腻;满嘴的口气，甚至身上的味道也很大。
3、滋补不当：如吃很多银耳燕窝冬虫夏草。乌鸡白凤丸等，这样的滋补不当，滋补过度会促生或者加重这种体质。
4、长期情绪压抑，借酒浇愁。
5、肝炎病毒携带:肝胆是薄弱环节，肝胆疏泄不好，很多发现肝经胆腑等的症状。
6、长期生活在湿热环境下，比如广东。亚健康状态特别多见于湿热体质。
上述这些因素，都会造成湿热体质出现。所以，如果你有这些不健康的生活方式，及时改善很重要。湿热体质的调理，祛湿气很重要 。中医里有一些方剂、药膳，都能帮你改善湿热体质，赶快来试一试吧。
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