现代人的生活压力大，饮食不规律，这些都会导致消化系统出现问题，使你肠胃出现疾病。中医发现，要想改善肠胃功能，你可以来试一试西洋参。有研究发现，补充西洋参可起到改善肠胃的作用，下文做了解读。
西洋参在这时可以起到很好的“防火”作用。与其它参类不同，西洋参是一种“清凉”参，其味苦、微甘，性凉，具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效，很适合夏季“清补”。
西洋参最简单的服用方法是含服或当茶饮用。可于早饭前或晚饭后取2~3克西洋参片含于口中，细细咀嚼。或者取西洋参切片或参须3克，用沸水冲泡，闷约5分钟后，当茶频饮，可反复饮至无味，然后将参片或参须嚼服。此外，用西洋参煲汤也是很好的吃法，比如做个清暑益气的西洋参冬瓜老鸭汤。要注意的是，服用西洋参期间最好不要喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
专家提醒说，西洋参最适宜服用的人群是气阴两虚者，正常人如有“苦夏”反应，也可以适当服用一些。但是，如果是脾胃虚寒的人，比如吃东西稍不注意就腹痛、腹泻，不敢吃凉食、手足发凉的人，就不适宜服用西洋参了。
上文就是关于西洋参的介绍了。中医认为，西洋参有很棒的补气功效，对调理肠胃有作用。如果你的肠胃有健康问题，不妨根据医嘱，来试一试补充西洋参的调理方案。调理好肠胃，就能积极防治胃病发生。
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