中医里的推拿按摩,不仅可以治疗疾病,还能起到保健身体健康的作用。我们在治疗鼻炎的时候,就可以来试一试推拿按摩了。究竟,如何使用推拿按摩法,才能起到治疗鼻炎的效果呢?下文做了具体介绍。
点迎香 用双手食指端的侧面,同时按于双侧迎香穴,并点按各50下。
揉素髎 用右手掌心(劳宫穴),按在鼻尖上(素髎穴),逆时针方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。
搓鼻旁 双手合掌,双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧,从印堂至嘴唇往返推搓50下。
啄承泣、四白穴 用双手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。
浴面 先将双手对搓,直到手心发热,然后用双手指推搓面部,包括鼻、额、颊。
还可以用黄芪15克、大枣10克,煎水服用,一日两次,能增强机体免疫力,减少慢性鼻炎的发作,可与上面的按摩方法收到“内外兼治”的功效。
以上这些推拿按摩法,对于治疗鼻炎都是有效果的。如果你也有鼻炎问题的话,那就不妨来试试这些妙招吧。鼻炎是一种慢性疾病,需要及时的治疗和调理。出现鼻炎问题后,要及时去医院检查和治疗。
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