如何正确护理牙齿呢?一口健康洁白的牙齿是每个人都希望的，洁白整齐又健康的牙齿是会给自己加分的。小时候不注意保健牙齿，长大了牙齿可是会变歪的哦。牙齿保健医生表示，我们应该定期去看牙医，时刻关注牙齿健康。我们该如何正确护理牙齿呢?
1、注意牙齿的清洁，每天早晚刷牙，食用食物后，也要注意漱口，因为食物残渣会腐蚀牙齿。刷牙是时间和刷牙时的力度要控制，注意保护牙龈。
2、出现牙痛时候，如果是遇到突发情况，在这种紧急状态下，可以按摩拇指和食指间虎口的部位，后者用冰块敷助，注意要用冷敷而不是热敷。服用的消炎止痛药每4-6个小时服用一次，才能达到很好的杀菌效果。
3、爱牙护牙要从小做起。婴儿时期，妈妈们就要注意保护孩子的牙齿和口腔，每次喝完母乳之后可以用纱布蘸上温开水或者淡盐水给宝贝清洗口腔。
4、宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布蘸水擦牙床。同时，可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩牙龈。
5、宝宝有专门的特制牙刷。这个时期的宝宝接受能力和模仿能力相对较差，每天饭后、睡觉前应由妈妈给宝宝刷牙，宜用淡盐开水刷，尽量少用牙膏。这主要是为了培养孩子的卫生习惯。宝宝长出8~11颗牙齿时，更换一把尖型刷毛的硅质固齿牙刷。宝宝长出11颗牙后，就可用真正的牙刷让宝宝来练习刷牙。刷头大小要适合宝宝口腔大小，刷毛大小相当于宝宝的四颗门牙的宽度为宜，也一定要柔软，不能擦伤宝宝娇嫩的牙龈。
6、长了智齿，出现疼痛不要忍，智齿正在往外顶的时候会很痛，有时候牙床、颈部都会红肿，严重的甚至引发头痛。要注意了，脸部器官,包括眼、鼻、耳、口腔等,若有任何器官经过一段时间慢性的持续性的发炎,就会引起颈部淋巴腺的淋巴细胞增生,造成肿胀。智齿长出来之后，还容易引发智齿牙周炎，食物残渣塞在牙龈与牙齿间的缝隙引起发炎红肿。
7、矫正牙齿需要提前，过了那段时间，需要花更多的精力和时间。
8、晚上睡觉磨牙危害不容小觑，如果出现磨牙的状况要及时纠正，因为长期下去，牙齿会大面积的损伤，脸部肌肉尤其是下颌面会出现变形。
以上就是对如何正确护理牙齿的相关介绍，整齐洁白的牙齿会给你增加分数，但是如何护理一口好牙就需要我们平时多做一些有助于保健牙齿的工作了。更多精彩请继续关注部位保健专栏。
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