茶道在我国拥有很悠久的历史。从古至今，茶一直是人们的最爱。茶叶中富多种矿物质，经常喝茶有益健康。茶的功效比较多，只有了解清楚茶的各大功效，我们才能更好的利用茶来进行养生。茶叶具体有哪些功效呢，我们就一起来看看吧!
茶叶的八大功效：
1.软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。
2.消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。
3.茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。
4.抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显。
5.防龋齿：茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生。
6.煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇疱疹处，45天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。
7.茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。
8.茶水可提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减肥之功效。
茶叶的功效虽然很多，但是并不是所有人都适合饮用的，大家在喝茶时一定要选择适合自己的茶饮用。另外，喝隔夜茶是不能喝的，它不仅功效全无还不利于身体健康。
