你想变快乐吗 那么可选择多吃辣椒

  不管是足疗还是平日的按摩,都是通过刺激穴让你获得轻松感,研究发现适当的疼痛可以让你更加快乐,这就同于为什么人们喜欢吃甜食一样。你知道吃辣椒可以让我们变得快乐吗?今天小编就从健康饮食的角度出发,向大家解释为什么辣椒可以让人快乐。

  科学家在对志愿者进行脑部核磁共振扫描后发现,当疼痛刚刚开始或开始以前,负责疼痛的脑区会兴奋,大脑产生强烈的消极感。然而,当发现疼痛感没有想象中那么严重时,主管愉悦情绪的脑区会被激活,而主管疼痛的脑区则恢复平静。

  该研究的首席心理学家西里·莱克内斯解释,该结果在缓解疼痛和治疗药物滥用方面等具有重要意义。因为目前大部分镇痛疗法效果都不好,因此,找到让大脑自行控制疼痛感的机制十分重要。

  小编提示:虽然辣椒可以改善我们低落的情绪,并具有消菌杀毒的功效,但是作为一种食物调料并不宜多吃。多吃辣椒会让人皮肤干燥,上火,长痘,便秘,所以为了你的健康请别过量食用辣椒。

2024-10-14 05:31:11

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