很多夫妻在婚后，出现家庭矛盾就开始冷战，等冷战几天之后又互相找对方说话，矛盾就算过去了。实际上，夫妻之间的矛盾并没有真正的解决。聪明的夫妻之间要学会心理上的沟通，才是最重要的。下面，就一起来看看夫妻之间应该如何沟通?
心理学家曾经研究发现，在一些相对幸福的婚姻里，婚姻里发生冲突并没有被夫妻真正双方解决，通常健康的夫妻学会了在心理上沟通和交融，学习去接受对方，并提高应处理冲突的方法与能力。因为大多数冲突都是夫妻之间不同的人生观与个性和不同，生活方式和性格上的差异造成的，而一个人在这些方面是很难改变的。
许多不和谐的夫妻之间并不是没有沟通，而是采取了不良的沟通方式。
例如总是以责备的语气说话，挑剔对方，语气尖刻，不可宽恕地针对配偶，总是针对配偶的某个特别行为，或者整天抱怨对方这也没做对，那也没做好，而且都是对方的责任。使对方强烈地感到问题不是出在某件事情或日常的冲突上，而是在自己，传达出来的信息都是否定自己的——“是你的错，是你的责任，是你这个人有问题”，因而必然会产生强烈的不良情绪。
如果婚姻生活一开始就是很严励的、苛刻的，就会使夫妻慢慢地走向分离。一般是女性比较容易这样，话很强硬，带有批判性，虽然她本无恶意，产生的效果却是非常严重的。所以女性通常还是要用比较温柔的方式好。
事实上，有的夫妻婚后很生活非常好，非常的幸福、美好。几年后便将美好幸福关系变成了冲突的关系，甚至将美好的回忆重新改写成痛苦，让自己确信自己的婚姻是一场失败的婚姻，再怎么挽救也于事无补。这时双方都会互相指责是对方的责任。这可能是他们自我保护的一种方式，但对婚姻来说，对双方都有伤害。
夫妻之间如果希望长久的幸福下去，就应该彼此增加沟通的次数。一旦遇到家庭问题，千万不能把想法闷在心里面。夫妻之间有什么想法是不能说出来的呢?大胆的说出你的想法，就是夫妻间最好的沟通方式。
