隆乳方法各有优点与缺点，现代隆乳的方法分非手术法、注射法、手术法三类。
非手术法包括：
服用激素类药品，以调节人体的激素水平，促进乳腺发育，完善第二性征。但是副作用大，易诱发乳癌。
涂抹外用药，经皮肤吸收达到丰乳的目的，它使乳腺腺体增生的同时，也长脂肪。缺点是药物作用时间短，长期效果不肯定。
利用机械的物理作用，所隆起的不是乳腺而是胸部的肌肉，且外形欠佳，现已被淘汰。
整形美容外科医院多采用手术方法隆乳。手术隆乳是将乳房假体置入胸大肌或乳腺下，这种方法一是安全性高;二是对人体损伤性小，手术切口远离乳房区，保证了乳房皮肤的完整，避免了对乳腺、输乳管和神经的损伤;三是放进去容易取出来，且术后不影响哺乳和性敏感度。
还有一种是注射隆乳。其方法是利用注射器将隆乳材料通过乳房下皱壁打到乳腺后间隙。过去较多采用液体硅胶、液体石蜡及自体脂肪，前两者目前已禁用。1997年，从乌克兰引进一种新型隆乳充填材料——聚丙烯酰胺凝胶。
