大部分的人都知道男人早晨起来都会勃起的。如果有一位爱人在身边在的话,通常男性朋友们都会对自己的爱人发动一场性爱战争。那么早晨两性生活可不可以呢,答案是当然可以了,只要起床上班后,没有出精神倦怠、全身无力、虚汗淋漓的现象。那么对于男性性保健来说早晨两性生活好不好呢?我们一起来听听专家的建议。
第一、早晨在床上也可以做运动:从现在开始你就可以告别每天早上的地面运动了,因为在床上你同样可以得到锻炼,任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做 爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨,这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽,身体开始从脂肪层中获取能量,将脂肪溶解,因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。
第二、早晨是男人性趣高涨的时期:男人体内的睾丸酮含量在清晨会比一天中其他时间高25%左右,而这时你的荷尔蒙也在悄悄沸腾,虽然有时不易察觉。如果让性欲高峰时间就这样悄悄溜走,那岂不是太可惜了?和他一起沉浸在激情里吧,为什么只有他的一天可以“性”趣盎然地开始?你也可以如此!
第三、早晨是两性生活质量最高的时刻:8小时的工作,下班后的健身和晚上与死党煲完电话粥后,你还会有多大的“性” 趣?而在清晨则相反,你的头脑是空白的,睡眠荷尔蒙松果体素也不再使你感到疲倦,这时正是做爱的最佳时刻, 你们没有必要再按部就班地完成前奏:吃饭,聊天,宽衣……你的爱人就在你身边等你“品 尝”。
第四、早晨清楚头痛的秘诀:还在因为昨夜的宿醉感到头疼吗?让你的爱人来帮你一起对付吧!做 爱时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡相同的麻 醉作用,而一套激 烈的 性 早操还能促进全身的循环,让身体的小小不适迅速消失得无影无踪。
第五、早晨起来后让你更加的清醒:我们当然是愿意为爱人付出的,但是如果同时自己也能得到享受,那又何乐而不为呢?如果他也不情愿早起的话,那就和他一起享受半梦半醒之间那美妙的感受吧。在梦与现实之间的肌肤之亲,远比早上起来靠一杯咖啡来让自己清醒有效又快乐得多。
第六、早晨是在自己的期待中而来的:如果一大清早就会有丰盛的早餐在等着你,你还会害怕新一天的到来吗?一个性感的开始会让你感受到浓浓的爱意和得到充分的放松,让所有的压力都离你远去,让你精力充沛地迎接新的一天。
性学家们建议尝试把性生活的时间表安排在早晨。因为,有六大坚强的理由足够说服你,早晨一场美妙的性爱会给你带来的好处。