炎热的夏季已经来临，随着气温的升高，人们的激情可能也随着高涨起来。其实，对于女性，尤其是身体弱体寒的女性，夏天要节制性生活。
体寒的人夏天要节制性生活
通常体质不好的人都肾功能不好，经常容易疲劳，感觉容易犯困，有的人甚至口渴，说几句话就嗓子冒烟，干得发紧难受。其实这样的人尤其要注意性生活节制，不论是男性还是女性。
成人性教育方面的中医指出：肾虚的人通常会表现为如果导致整个人感觉疲惫不堪，精神不振，腰酸腿软，甚至头昏耳鸣，口渴盗汗，还会引发失眠等问题，从而抵抗力减弱，出现不愿过性生活，甚至性冷淡的现象。
年轻人总是觉得自己身体素质好，而且追求刺激的他们往往对性生活充满兴趣。这对于体寒的女性来说简直是一个噩耗，因为这种情况下性系统长期处于一种超负荷工作状态，造成性系统负荷过重，性器官长期充血，没有足够的休息、恢复时间。长期下去，不堪重负的性系统就会出现功能紊乱，导致身体的整体变差。
对于健康的男女来说，性生活一般以一周２次为最佳的频率。对于身体差的人，要要适当减少夫妻间的性生活频率。
体寒的女性夏天要节制性生活，对于工作压力大，或容易疲劳的人来说，性生活也要控制其频率。毕竟健康是第一位的。
