海苔含有多种营养成分，对我们的大脑、骨骼、牙齿等很多身体器官都有好处，而且对一些疾病也有不错的治疗能力，那么痛风能吃海苔吗，接下来我们一起了解下吧。
痛风能吃海苔吗
痛风的人群不能吃海苔的，海苔的蛋白质含量比较高，会增加尿酸的生成，加重病情。
痛风是由于体内嘌呤代谢障碍引起的一种疾病，由于尿酸升高，导致在体内沉积，可以引起关节，肾脏等多种脏器的功能改变，表现为关节痛疼等症状，治疗主要是增加尿酸的排出，减少尿酸的生成。
海苔的营养价值
1.海苔的营养价值很高，含有多种身体必要的营养成分，它的蛋白质含量是蘑菇的9倍，每100g就有26.2g的蛋白质。
2.所含的维生素A、B、B、C和碘、钙、铁等微量元素也很丰富。
3.其脂肪的含量也比海带多8倍，钙比干口蘑多2倍，尼克酸比木耳多1倍，核黄素比香菇多近10倍。
4.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”海苔有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。
5.海苔还含大量的碱、钙和铁，能提高我们的记忆，治疗贫血和促进骨骼、牙齿的生长，含有的甘露醇对治疗水肿很有帮助。
6.海苔所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量。
7.海苔的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
结语：痛风的朋友千万不要吃海苔了，等病完全好了才能吃。海苔的营养和功效都非常的全面，常吃海苔能提高身体免疫力，和对疾病的预防。
