健康是我们很重视的问题，我们知道很多关于健康的保健常识。可是在平常的生活中男人们有很多的习惯都会让男人影响到健康，我们有句话就是小小的细节影响大大的健康，的却不错，很多被我们忽视的习惯的是能够影响健康的习惯。那你们知道是什么吗?
不管是不是在办公室里的人都有用耳机的习惯，耳机会让我们丧失听力。MH的美国版调查发现很多办公室暴力的人，都有听耳机的习惯。据猜测是因为听耳机的白领通常喜欢自我封闭而不擅长和同事沟通。连山寨耳机的包装上都会写“请不要连续使用超过3小时”，这个MH就不用多说了吧。
每个办公室里的人都有一个座椅，有的人会恋上这个座椅，其实座椅会让我们腰间盘突出的。通常忘我的工作狂，除了收获一笔加班费外，还会赢得突然晕倒的风险。相信谁都不希望腿上爬满虫子一样的血管，不过很抱歉，如果经常翘二郎腿或者长时间保持一个动作。你很快就能在年度体检里活得脉管炎的评价。其实办公椅是老板让你加班的阴谋，变胖虽然不是错，但是如果因为工作那就不必要了。
现在是个很时尚的社会，很多的人在上班的时候都有喝咖啡的习惯，咖啡对男人有很多的影响，咖啡会降低精子质量。每天每人喝一杯咖啡，你新生成的那些精子活跃度就有可能下降50%;2、容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并可使血管中的胆固醇增高;3、降低工作效率。工作效率不止是靠精神，精神和力量加起来才叫做精力，而力量的恢复，需要休息。研究发现，一个人每天喝5杯或更多咖啡，罹患心脏病的几率比不喝者高两倍，且嗜咖啡年限越长，饮量越多，患心脏病的可能性越大。
男人的坏习惯很多，有的人说饭后一支烟时尚又健康，这是很错误的话语。饭后吸烟会让男人患上肺癌的机会增大。影响健康的习惯是不是你们也在进行啊。男人们一定要记住，健康才是我们生命的本钱，我们不要为了钱而迷恋办公室。
