现在是桃子上市的季节,新鲜光亮的桃子,绝对是夏季最美味的水果,无论是是从外形还是口感都会让人垂涎欲滴,但是桃子虽然好吃,却不能吃太多,那么桃子吃多了会怎么样呢?
中医认为桃补益气血,养阴生津,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者,桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。
现代医学发现,桃营养丰富,尤其是含铁量很高,常吃能够起到防治贫血的作用,其中的果胶还可以预防便秘,桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用,桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。
养生专家提醒,桃子吃多了会怎么样,容易加重胃肠负担。此外,桃子味甘性温,容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀或腹泻。
尤其是有消化系统疾病者,如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要贪吃。另外,吃桃前一定要将桃洗净,以免引起皮疹或将桃毛吸入呼吸道,引起咳嗽、哮喘等病症。
最后提醒您,桃子虽然好吃,但是不能吃的过多,否则不仅会引起腹胀,还有可能会引起其他严重的肠胃疾病,桃子吃多了会怎么样就介绍这些。
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