老人饮食要注意什么？老年人因为身体的原因，在饮食上是有很多的地方需要注意的，甚至有的人因为身体患病，导致很多事物都不能吃，如果想要让自己身体健康的话，那么老年人在饮食上就应该多注意以下的几点。
1.老年习惯性便秘患者：宜吃香蕉、梨等水果;忌多吃苹果。
2.心肌梗死的老年患者：宜吃香蕉、橘子等水果;忌吃苹果。
3.患腹泻的老年人：宜吃苹果，因苹果有治腹泻的作用;忌吃梨、香蕉等水果。
4.心力衰竭和水肿严重的人：忌食椰子汁和西瓜。
5.患糖尿病的老年人：忌食含糖最多的水果，如香蕉、苹果、荔枝、无花果、梨等。
6.胃酸过多的老年患者：忌食杨梅、梨、李子、柠檬等酸度比较大的水果。
7.老年肠胃弱、消化不良者：忌食月饼等高糖、高脂食品，否则会影响正常食欲，出现腹胀、胃痛、腹泻等症状。
8.胆囊炎、胆石症之老年患者：忌食油腻食品，如肥肉、煎炸食品及高糖、高脂之糕点等，因为这类食品食后会使胆囊收缩引起脚法排出会使右上腹疼痛加剧，严重者甚至造成死亡。
9.溃疡病患者：忌吃山楂因为山楂会使胃酸增加，损伤胃黏膜不利于溃疡的恢复。
10.尿路结石患者：忌吃草莓，因为草莓中含草酸钙较多。
11.肾脏病患者忌食菠萝：以免加重病情。
12.患有伤风、发热、胃痛、腹泻、胃炎、二十指肠溃疡、胆石症、胆囊炎、肝炎、湿疹、皮炎、癖症、冠心病、高血压、脾胃虚寒的老年人忌吃螃蟹，因为螃蟹性寒并含有大量的蛋白质和胆固醇。
不同的食品有各自不同的特点，使用得当的话，就会增加自己的身体素质，让自己更加健康，反之，就会给自己的身体带来不利的影响。所以，老年人在饮食上一定要注意自己的饮食健康，这样才能够让自己身体更健康。
推荐阅读：洋葱 长寿老人的必吃菜