老人越到老年，就会患上更多的疾病，其中患有“三高”的老人的情况最为严重，想要老人远离“三高”，就必须拥有一个健康饮食的好习惯，小编在这里就特别介绍一下，适合高血脂老人的饮料有哪些?
降血脂饮料：高血脂老人忌高脂饮食，宜选用有助于降血脂的食物。
1、柠檬汁 柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂，春节劳累之际为老人调一杯能放松身体、扩张血管、降低血压的柠檬汁是不错的选择。还可以帮助老人消化油腻的食物。
2、山楂汁 将鲜山楂果数枚洗净、去核，放入榨汁机里榨成糊状，加温开水饮用。
3、南瓜汁 将南瓜100克去皮，切成小块放入蒸锅蒸熟;然后用勺压烂成泥，用纱布过滤;再加适量温开水稀释，就做成颜色诱人的南瓜汁了。
4、胡萝卜汁 取胡萝卜1～2个，切成小块蒸熟，捣碎成泥状，用纱布过滤后，加适量温开水稀释成汁。也可用榨汁机直接制作。
老人们看了以上的内容，是不是对远离高血脂有了一定的了解呢，其实小编认为，想要老年生活过得快乐、健康，一份健康饮食的食谱是必不可少的，所以以上这些绿色的健康食品，老人们一定要多多食用，这样身体才能够更加强壮。
