对于痔疮患者来说,夏季炎热,所以,痔疮患者会感觉更难熬。从中医的角度考虑,痔疮患者在夏季养生,是有窍门的。究竟,痔疮患者在夏季该如何保健身体健康呢?下文介绍了一些家庭调护法,一起来看看吧。
女性生过孩子后容易患痔疮,是因为怀孕期间生理上的变化造成的。八五医院沪闵路分院痔科范占林副主任医师介绍说,如只是偶尔有便血或痔轻度脱出,只需注意调整饮食、避免排便过度用力等就可以缓解症状。如除了有出血、排便疼痛,还有痔团脱出不能回纳,经常嵌顿或形成血栓时,就应及时去医院治疗,针对痔疮是单个还是多个,在医生指导下选用高频电容场技术、痔吻合器手术等微创手术进行治疗。
预防痔疮复发,平时要少吃辛辣刺激食物。因为辛辣食物会刺激直肠部位的血管,造成充血和扩张,排便时会有刺痛和坠胀感,加剧或诱发痔疮。榴莲、荔枝、龙眼等热性水果也不宜多吃,否则易出现便秘而引发痔疮。
为了防止直肠和肛门处静脉血回流受阻,久坐者每隔 1至 2小时就应站起来活动一下,或做“提肛运动”,即呼气时肛门放松,吸气时肛门收缩,并向上提缩肛门,持续 5秒左右,重做 10至 20次,有利改善局部血液循环。
这些简单的保健法,对于痔疮患者来说,都是非常适用的。健康身体,需要你细心的养护。如果你有痔疮问题的话,除了要配合医生积极治疗外,在日常饮食中,也要注意饮食清淡,多喝水。
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