头发的健康，不仅能反应我们的身体健康状况，它还是起到很多神奇的妙用。从美容护肤的角度考虑，专家发现，经常在睡前梳头，可以起到提高记忆力的作用。我们今天，就对睡前梳头来进行独家策划。
我们知道，头部集中了人身上好几个重要的大穴，通过梳理过程中的刺激，可以起到按摩作用。
首先用梳子把头发梳通，从前额开始，由上往下梳，力道适中。
再用手指，轻轻按摩着头皮，用手指分别从耳根、颈部发根及前额发根部位向头顶梳拢，再集中搓揉头顶。如此反复30次以上，感到头皮麻麻的为止。
这样的动作可以帮助疏通大脑的血液，使脑部得到充足的氧份。从而达到提高记忆力、保护发根、巩固毛囊、消除大脑疲劳等功效。
要注意的是：指甲长的MM要注意，下手要轻柔，不要用指甲狠抠头皮，尽量用手掌贴近头皮，用指腹按摩头皮。
所以说，在睡前梳头，是可以提高记忆力的。经常按摩头皮，梳理头发就可以促进头皮里的血液循环，让你的头发更加乌黑健康。我们在按摩头发和头皮的时候，手法和力度非常关键，既不能太用力，也不能没劲。
