身体的健康需要维护,我们知道女人在乎的食物自己的肌肤健康,男人在乎的是身体的健康,但是现在男士美容已经不陌生,生活中美容的方法有很多,美容的食物也有很多,那么你们知道抗皱的食物有什么吗?
抗皱的食物——葡萄
它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
抗皱的食物——胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,预防黑色素的沉淀,并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
女人美容会去美容院,但是男人没有那么多的时间,其实生活中美容的食物也非常的多,以上就是抗皱的食物,对男人的肌肤维护非常的的好,所以男人一定要珍惜
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