冬虫草淮山鸭汤

夏季天气干燥,人们容易上火,所以在这时候,就需要在饮食上做一些调理.夏季预防上火,可以适量喝一些鸭汤.夏季常喝鸭汤的作用有很多,经常喝鸭汤可以降火,补充人体流失的维生素.下文具体介绍了夏季常喝鸭汤的作用有哪些? 夏季经常喝鸭汤的作用有哪些 夏季常喝鸭汤的作用有哪些?由于夏季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振.因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,达到祛暑消疲的目的.营养物质应以清淡.滋阴食品为主,即"清补".老鸭就是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水

鸭子性寒,夏季适合经常喝一些鸭汤.从健康饮食的角度考虑,夏季常喝鸭汤可清热祛湿.但是,鸭汤不适合所有的人喝,需要根据自己的体质,再判断自己是否适合喝鸭汤.究竟,哪些人群适合喝鸭汤?下文做了具体的介绍. 点击图片进入下一页>> 哪些人群适合喝鸭汤 平时容易患咳嗽.感冒等呼吸道疾病的老人.孩子,以及平时比较劳累的中青年人;平时阴虚火旺型的人群,比如形体消瘦.高血压.糖尿病.肺结核等病人.哪些人群适合喝鸭汤?秋季女性的皮肤特别干燥,也可以通过喝鸭汤进补.同时提醒,有些人是不适合喝鸭汤进补的,偏于阳虚

炎炎夏日,可不仅仅是女性需要极补,男性也要适当调理自己的健康饮食哦.那么,夏季男人饮食需注意些什么呢?答案就是得喝汤,而且需是鸭汤,下面就一起看看男性进补为什么离不开它吧. 一.重点是锌. 微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫系统,是适当生长的极重要因素.但男性往往忽略锌.据调查,锌达标的男子不到1/3.锌,可从海产品.瘦肉.粗粮和豆科植物中获得. 二.对铁可放松. 缺铁的男性为数不足1%;大多数男性不必对食物中铁的含量担心;男性比较不能承受铁的超负荷;男性补铁可能会掩盖内出血而出现的

很多人进入秋季之后,为了更好的避免夏季的虚脱,疯狂的温补,而这样一冷一热会让身体难以接受.从中医角度来讲,鸭子的药性偏凉,适合在干燥的秋季作为进补之物.因此,喝鸭汤进补在秋季比较适宜. 三类人群宜喝鸭汤进补 中医认为,鸭肉可大补虚劳.滋五脏之阴.清虚劳之热,具有养胃生津.清热健脾的功效.鸭肉适宜于体内有热.上火的人食用.老鸭汤富含骨胶原蛋白.钙.磷.铁等成分,更营养,也符合现代人追求健康饮食的消费潮流.<名医别录>中称鸭肉为"妙药"和滋补上品,民间认为老鸭汤是"补

下面介绍几款鸭汤: 马蹄水鸭汤:荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,15克,料酒20克,盐少许.做法:将鸭去毛及内脏,马蹄去皮,切成两半,葱切段,姜切片,把鸭放入锅内,放入马蹄和调料,加水适量,置武火烧沸,改文火炖熬至鸭熟即成. 冬瓜水鸭汤: 老冬瓜1块(约800克),水鸭1只,扁豆.干莲蓬.灯心草各适量.做法:冬瓜连皮切成麻将大小的方块,材料放到锅里加水,大火把水烧开后收小火,煲两小时,加盐,即成.注意:扁豆.干莲蓬.灯心草不建议吃. 金银花水鸭汤: 金银花25克,水鸭1只,无花果2粒,

马蹄水鸭汤 马蹄水鸭汤 荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许. 做法:将鸭宰杀去毛及内脏:马蹄去皮,一切成两半:葱切段,姜切片.把鸭放入锅内,放入马蹄.葱.姜.盐.料酒,加水适量,置武火烧沸,改文火炖熬至鸭熟即成. 冬瓜水鸭汤 冬瓜水鸭汤 老冬瓜1块(约800克),水鸭1只,扁豆.干莲蓬.灯心草各适量. 做法:冬瓜连皮切块,其他材料洗净.上述材料放到锅里加水,大火烧开后收小火,煲两小时,加盐即成.注意:煲的时候冬瓜不要去皮,吃的时候建议不要吃:扁豆.干莲蓬.灯心

身体是革命的本钱,男性一直都是这个社会的主要工作人群.对于应酬,压力等带来的汤胃不适应该结合季节特别进行滋补调养.俗话吃:"冬吃萝卜夏吃参",今天给大家介绍几款夏季滋补鸭汤,借此调理大家的肠胃. 夏季滋补鸭汤: 马蹄水鸭汤 材料:荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许. 做法: 1.将鸭去毛及内脏后切块,马蹄去皮切成两半洗净,葱洗净切段,姜切片; 2.把鸭放入锅内,放入马蹄和葱.姜.料酒,加水适量,大火烧沸后改用文火炖熬至鸭熟; 3.加入适量食盐,5分钟

用饮食来调理健康,是最科学健康的方法之一.专家发现,天麻老鸭汤是一道很好的保健食品.经常喝天麻老鸭汤,可以滋阴养血,祛风止痛,对补脑很有效果.天麻老鸭汤的制作不是很复杂,了解了方法,自己在家制作也是可以的.下文具体介绍了天麻老鸭汤的制作方法. 天麻老鸭汤的制作方法 原料: 水鸭母半只.约750克.天麻片10克.冬笋250克.姜2片.水1500克 天麻老鸭汤的制作方法: 1.老鸭切块后汆水捞出,并洗干净待用.笋剥皮后在沸水中煮3分钟捞出,去老根,切薄片. 2.锅中入水,放入鸭块.笋片.天麻片和姜片

我们女性很喜欢发现美食,因此,我们女人吃什么最有助于冬季养生呢?其实,现在有不少人出现了咳嗽少痰,皮肤干燥,口干口渴,萎靡乏力等症状,这些都是燥热的表现.那么,我们女性出现燥热吃什么好?这里介绍一款养生食谱,西洋参老鸭汤,不妨多尝试一下. 冬季保健食谱:西洋参老鸭汤 西洋参补而不燥 西洋参,又名花旗参,属于参类,但又不同于其他参类,是一种清凉参,补而不燥.中医认为,西洋参,味甘微苦,性凉,入心.肺.肾经,药性特点为滋阴补气.清热生津,被视为补药之上品,主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡,心烦内热,肺