人们有腋臭多是遗传因素影响的,另外不良的生活习惯也会让汗液挥发的更快,味道传的更快。在日常生活中,做些什么能避免腋臭的发生?让身体没有难闻的味道呢?其实这要通过良好的生活习惯和治疗才能对腋臭有防止作用。
夏天怎么防止腋臭
这里就教你几招防腋臭:
1、平时注意让身体保持干爽,保持皮肤干净。注意清洁干爽,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。
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2、运动后要洗澡但不要立即洗。平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。
3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大腋臭。因此,不要经常拔腋毛。
4、戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等。
5、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用,使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生,只能暂时、避免发生臭味。
关于夏天怎么防止腋臭,平常不要激动,人在激动或兴奋的时候最容易出汗。腋臭的预防也不能仅限于止汗,夏季保健过程中很多人急于止住腋臭,结果汗液长期排不出去引起身体发烧,甚至更臭的情况。
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