厨房是我们做出美味营养食物的地方，所以具备很多的食材，还有调料，那么下面小编要为大家介绍的是关于厨房里面一些常见调料的保健功效，看看它们都可以给我们带来哪些健康保健作用。
精 盐——每天早晨喝一杯淡盐水，可防止和治疗溃疡，又能防止和治疗便秘。
花生油——早晚喝一口，既可治疗溃疡，又能防止便秘。
麻 油——皮肤烫伤时，用麻油涂一层，可止痛，又能防止创面感染。
食 醋——经常食用，对预防消化道癌症有一定作用。用醋熏蒸室内，能预防防水流感、百日咳和麻疹。
大 蒜——捣烂外敷能治疮疖、头癣、体癣。
胡 椒——能清热解毒、理气止痛、驱寒除邪，既能治疗外感风寒，又能预防流感、百日咳和麻疹。
芹菜根——有清热、利尿、降血压等作用。芹菜根50—100克，小蓟30克，水煎服，可治疗高血压。芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服，可治疗失眠。芹菜根60—90橘子皮9克，水煎过滤，加蜂蜜适量，混均服，可治疗气管炎。
白菜根——大白菜根3个，洗净切片，加鲜姜3片，煎汤趁热喝下，盖被出汗，可治疗伤风感冒。大白菜根3个，冰糖30克，水煎服，每日3次，可治疗咳嗽痰多。
原来平时被我们认为在平常普通的食物居然可以起到那么多的保健功效，还可以轻松地而解决我们生活中常见的一些小病痛，因此说生活的健康饮食常识的了解，绝对是一件不能够忽略的重要事情。
