女人的健康需要细心的呵护。尤其是女性私处，私处敏感而脆弱，稍微护理不当，就容易出现各种问题，而瘙痒异味则是最让人尴尬又难受的最大困扰。日常生活中的不良习惯，会导致私处瘙痒、发炎，并产生恼人的气味。如果你也为这个苦恼，看看你是不是也陷入了以下的养生误区呢?
1、化学纤维的内裤
现在越来越多的女性青睐化纤的内衣裤。外观看起来机能性十足的化纤内裤，也是容易引起问题的，所以要特别注意。化学纤维材质不仅会磨擦造成物理上肌肤的负担，因为布容易吸收汗水所以也有可能成为味道及搔痒的原因。因为棉质等天然纤维的吸湿性及吸水性强，所以就算只是晚上睡觉时也好，请重视素材的选择。
2、使用合成清洁剂
合成清洁剂的瓦斯、萤光成分及香料等化学物质也是造成红肿及搔痒的原因。特别是内裤会接触到敏感部位，所以可以改为使用肥皂清洁剂等就会有所不同了。此外，穿著有机棉内裤的人，最好也不要使用合成清洁剂洗涤。
3、拼单使用护垫
不少女生觉得护垫用起来很卫生也很方便，特别是月经前后阴道分泌物较多时，很多人都会选择使用护垫。不过，频繁地使用护垫对女性健康没有任何好处，因为护垫表面胶质透气性差，会令私处密不透气，成为病毒滋生的温床。所以护垫能不用就不用，即使用的话，也要勤于更换，减少病菌滋生的机会。
4、不修剪体毛
体毛会影响私处的敏感度，最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了私密处的健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。
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